第六脈輪眉心輪(Ajna)/ 梵文「指揮命令」之意
又稱為第三眼
位置：前額部位介於兩眼之間
顏色：靛藍
元素：光
掌管：腦下垂體
一般發展年紀：35~42歲
三眼輪代表直覺、視力、藝術和創意能力。主要掌管洞察力和視覺化能力。
活躍：你會有很好的直覺，喜歡幻想。
未開啟：你傾向於依賴權威而非自己的思考，可能會過於依賴信賴而不是理性的批判，甚至容易陷入迷惑。
過度活躍：你可能活在幻想世界中，在極端的狀況下，可能會產生幻覺。
平衡時：擁有心靈感悟力、解讀準確、圖像(或想像)形成能力強、靈視力。
失衡時：做惡夢、幻覺、妄想、注意力無法集中、記憶力差、視力變弱、
否認、頭痛。
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位於兩眉之間正中心,掌管位於頭部正中央的松果體。
代表這個脈輪的元素是光,也解釋了此脈輪與內在視覺的關聯。
也是一般人所認知的『第三眼』代表全知全見的秘密智慧。
人體的三條能量管道-左脈、右脈、中脈,就在此交會。
這三條能量管道一起從海底輪展開旅程,在每個脈輪點上,
左脈和右脈都會交會一次,直到眉心輪三條經脈才會全部會合。
在這裡,原本被區分的太陽、月亮、光明、黑暗等等二元能量,
都會整合為一,成為全知全艦的智慧,然後繼續往上攀升,
抵達人體之內最後一個脈輪,也就是頂輪,成為完整的意識。
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眉心輪的存在任務,也就是Ajna這個字的意思：指揮命令
意為整合我們內外的經驗,然後藉由照耀在它們之上的光,
將智慧代進來。若要能清楚地意識到自己是“誰”,我們則
必須要能專注於我們的心靈之眼,向內觀看我們自己。
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所以第三眼是我們自我反射與自我了解的一項工具,
從這裡建立起一個指揮所,進行全視野的觀看。
我們可以觀察到我們的內在模式與感受,同時也看到,
我們的行為如何對外在世界產生影響。因此我們可以說,
使我們擁有客觀視野、並對自己有所覺察的能力的根源在此。
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第六脈輪的二元性,在這裡的定義是『有意識或無意識的存在體之區別』
當我們帶著自覺來行動,那就是『有意識』,這個時候我們會正念專注、有所節制,
而且能夠適時回應外在與世界的互動。反之則是『無意識』的行為,保守、
被動、反射、無意識慣性和心不在焉。作為人類,我們的無意識行為往往反映出
我們已經被社會給程式化。也就是說,我們默認了那些『被預設好』的東西,
對周遭環境的反應已經被事先”寫入程式”藉由成為『有意識』的行動,我們可以
學會修正和調整那些預設好的制慣性反應,我們的生活則隨時可以由我們主動來創造,
也意味著我們永遠不會走錯方向。(如果我們想要改變未來,需要先有所了解,
然後承擔起這個事實的責任：現在過去未來都是由自己所創造出來的,而智慧就在此展開)
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『直覺』是第六脈輪的關鍵功能。它是心智頭腦的陰性本質面向。
我們必須要敞開和接受,直覺才得以運作。直覺是以符號圖像的形式閃現在我們腦中,
第三眼就像一個內在螢幕,使直覺得已投射,直覺必須伴隨著深刻的知曉與覺知才得以存在,
如果沒有那份覺知,無論內在投射了什麼內容,都是不值得信任的。
這種伴隨著深度知曉的直覺,通常會以夢境、靈視、心電感應、透視等形式出現。
透視力(clairvoyance)或靈視力,是一種可以將精微能量從振動型是翻譯成影像的能力。
當我們感覺自己看見非物質的東西,很可能就是那個東西的能量所產生的痕跡。
看見人體氣場,就是看見一個人組成能量場的色彩頻率。
看見天使、魂魄也是我們的內在眼睛和那些被注視之物的振動正好處在同一個頻率的結果。
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夢境式的直覺,就是潛意識在我們睡眠之中傳送給理性頭腦的符號訊息,
有時能夠透過這樣的訊息找到解決問題的方法,但其他時候,
它只是代表我們憶起了自己的真實本性。
我們從物質身體的限制中被解放出來,在宇宙心智的符號領域裡,
以意識的型態飛行和旅行。
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心電感應也是一種通訊方式。和聲音ㄧ樣,
我們的念頭也是以振動的型態投射到這個世界,
只是心電感應的振動頻率較高一些,就像我們的聲音,
念頭的震動也攜帶著意圖。引此假使我們對某人產生了
負面的想法,我們就等於是把負面事物投射在此人的身上。
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靈視(預視)畫面(visions)是和未來有關的心靈影像。
預視畫面出現時是沒有附著物的;它只是一個暗示,
它隨時會改變、隨時會超出原本的概念。
靈視畫面會和宇宙萬物一起運作,只要你給它空間去編織它的魔法。
當靈視第一次出現,我們只需要給它祝福,然後將它吹入風中。
宇宙造物需要時間來擷取那個影像,然後以我們意想不到的方式
將它和其他元素混合在一起,藉由培養耐心、允許我們的靈視有足夠時間
可以再能量世界中成形,我們保存能量,等待水到渠成。
預視畫面正在創造的東西就像一份藍圖,早已存在於能量的領域,
當我們做出行動,事情就自然發生了,毫不費力;它是老早就存在的東西。
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當靈視畫面無法實現,經常是因為這個願景來自小我,
小我是透過需索和期望來運作的;它非常執著、渴望控制。
如果不是真正願意臣服於宇宙的自然流動,宇宙便沒有空間
可以去進行創造,因為小我的控制非常強,而且很執著於它想要的東西應該是什麼樣子的。
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同步性(synchronicity)也是將我們內在螢幕上的圖像,
顯化於外部世界的極佳例證。它以符號和圖案的形式出現,
然後將我們帶進意想不到的旅程,遠比我們所預期的還豐富。
當我們對這些指引保持敞開,生命就會被注入恩典,彷彿
我們就坐在造物主的首長之上。為了能夠接受引導,
我們需要對那些可見的象徵式語言保持警醒和開放。
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關於失衡的第六脈輪/
由於第六脈輪是整合心智頭腦的兩個面向,
當頭腦的其中一個面向得到發展,而另一個面向被犧牲,
就會出現失衡情形。這兩個面向是：
陽性、邏輯、理性、線性的頭腦 /
陰性、直觀、靈視、抽象的頭腦。
如果頭腦太過理性,而以犧牲直覺作為代價,
人會不願意去看到不同的觀點,頭腦會變成狹隘和過多猜疑,
只相信自己的兩隻眼睛。假使你跟這樣的人說他們有第三隻眼,
他們肯定會兩眼瞪著你,說你瘋了。他們非常缺乏想像力。
跟這樣的人描述一些事物,他們會很難在腦中形成畫面。
也很難了解溝通的細微部份、很難了解話語中的隱射含義;
他們會拒絕其他可能性,拒絕用不同觀點看事情。
反之,如果我們的頭腦陷入了幻想和象徵符號領域,
完全失去理性,也會產生另外的問題。
妄想,是一個人生活在自己的幻想世界、不肯接受現實的結果。
他們可能有很多偉大的想法和計劃想要去實現,卻無法真正行動。
他們可能會很偏激,相信各種陰謀論。
靈視力(visions)就是頭腦陰性面向的功能,它能看見能量場,
並給出解讀,如果一個人的第六脈輪失去平衡,
他很可能會失去這種判別力。舉個例子,
如果一個人的較低層脈輪有尚未解決的情緒問題,
他可能會藉由為別人通靈來獲得自我價值感,
如果他的腦海沒有浮現出明晰的畫面,結果會如何?
有沒有可能他們會編造出一些自己所幻想的內容?
這是一種自我欺騙的形式,因為他們一直活在虛幻世界之中。
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當我們說『心主導著腦袋』這句話時,
意思是做決定時依靠的是情感回應而非非理性回應。
這說明我們是如何誤解了心和頭腦兩者的本質。
心並不是我們的情感中心;第二脈輪才是。
理性只執行了腦一半的功能。
假使有人做到由『心』來做主,我們會發現,
此人的頭腦會具備清明、愛和真誠的素質。
假如我們只讓小我(ego)坐在駕駛座上,
那我們所有決定只會從腦袋出發(線性邏輯)
為了使感知更為全面性,更能提高宇宙同步率
我們需要在理性頭腦和直覺頭腦之間找到平衡
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自我評估/生理的檢視：
假使時常頭痛(尤其是偏頭痛)表示第六脈輪所乘載
的能量已經超過負荷。這個能量需要透過其他脈輪被往下傳送,
假使較低層的脈輪仍有尚未解決的議題,可能會導致此人自我分裂,
變成只倚賴頭腦生活而頭重腳輕、否定自身生理實體的存在。
假使很難入睡或經常做惡夢,這都與第六脈輪過度活躍有關。
另外由於這個脈輪也掌管視力,因此視力的相關疾病也包含在內。
自我評估/心理的檢視：
一個人假使有六脈輪相關的情感和心理問題,
他們時常會在腦中製造一些實際上並不存在的衝突,
假使此輪脈輪失衡,會經常出現幻覺。
使當事人時常感覺受到威脅,並在腦中編寫出一些
不可思議的故事情節、時常被絕望的心理模式盤踞,
而後容易引發心理疾病或憂鬱症的傾象。
我們腦袋所聚焦的東西,會賦予那個目標物強大的力量。
假使我們運用此脈輪聚焦在錯誤的事情上,我們就等於
給了那些問題更多力量、使問題得以繼續顯現。
頭腦會使我們與自己的創傷情緒解離,或者壓抑,
使這些負面影響持續在不知不覺中干擾著我們。
乙太凝視：找一位夥伴,面對面坐下。
放鬆,把注意力集中在對方的第三眼位置上。
任由各種變化、圖像、靈視畫面或內視畫面來來去去。
最後跟對方分享你看見的東西。
